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九州平台下载|秋季皮肤易干燥 试试两款食疗方

发布时间:2021-08-25    来源:九州平台下载35877

本文摘要:沙参调味猪瘦肉  原材料:鲜海参30g,沙参15g,猪瘦肉100克,生姜片适当。

沙参调味猪瘦肉  原材料:鲜海参30g,沙参15g,猪瘦肉100克,生姜片适当。  作用:海叁味甘咸,温性,具有补肾壮阳、益肾、益气养血、润肺、止疼、消肿的作用。

沙参味甘生寒,能养阴润肺,益胃生津。生猪肉味甘性平,能滋阴润燥,补血补气。

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  制做:将水放海叁浸干净整洁切片,再作把清洗的沙参、猪瘦肉、生姜片放入调味盅内特冷水300ml,防水防火文火调味2钟头才可。  适用范围:秋天皮肤干者;均可作为精神衰弱之总想睡觉、梦多、夜入睡不安宁等症。  常见问题:脾胃虚寒者不可。

${FDPageBreak}  蜜桔银耳茶  原材料:银耳40g、蜜桔40g(可用蜜桔水果罐头)、老冰糖适当。  作用:银耳是食品药品双用清热解毒妙品,有滋阴润肺、健脾养胃生津之效;蜜桔具有润肺止咳、止咳化痰、止咳化痰、健脾胃、疏肝理气、解渴的药力。所设具有养阴润肤、美容嫩肤之作用。  制做:银耳自来水清洗,撕掉小朵清洗,烧开100ml,熬至软,放入蜜桔肉、走红泡浸后,改用文火熬15分钟,依据本人口感添加适量老冰糖才可。

  适用范围:秋天皮肤不光滑、容貌疲倦者。  常见问题:糖尿病人不可。文中来源于家庭医师在线论坛,由网民发布,本网站仅有提及以获得参考,不意味着本网站赞同文章内容的见解。

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